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孩子一生一次的大脑发育高峰期,错过后难以弥补!

发布日期:2017-04-26    浏览次数:309

孩子的智商一直都是爸爸妈妈很关心的事情,每个孩子生下来之后智商水平都是相差不大,是后天的培养让孩子之间的智商差距越来越大。

        所以,只要把握好后天因素,就能让孩子的智力再窜一窜,其中我们最需要知道的,就是孩子的大脑发育期。

        那么,孩子大脑发育的高峰期到底是多久呢?

        根据最新的研究表示:新生儿的大脑重量仅为成人大脑的1/4;一岁时达到成人的1/2;2岁时达到成人的3/4;3岁之后基本达到成人水平。

        从这个数据我们可以看出,宝宝在出生后两年,脑补发育速度是最快的,这就是孩子大脑发育的黄金时期。

       如何更好的抓住孩子大脑发育的关键时期?

1、充足的营养

        蛋白质、钙、维生素、脂肪以及糖,是促进孩子大脑发育的关键物质,也是维持人体新陈代谢的基本营养。

        比如:肉类食物、鱼虾、豆类食物、核桃、新鲜的蔬菜水果,这些食物能益智补脑,对宝宝的智力提高有帮助。

        所以,在宝宝饮食方面,妈妈应该做到营养均衡、荤素搭配,同时要让宝宝不挑食、不偏食。

2、亲子交流必不可少

        从宝宝在妈妈肚子里,我们就开始了与他的亲子交流,怀孕期间的抚摸肚子,都是很好的一种交流方式。

        当宝宝出生之后,亲子交流更加不能少了,和孩子多说话,不仅可以提高宝宝的智力,还能提高宝宝的思维活跃度。

        除了语言之外,还应该包括抚触、做游戏等,都能促进宝宝大脑运作,帮助提高智力。

3、锻炼各方面能力

        很多妈妈看到宝宝学走路时,经常摔着、磕着、碰着,然后就经常抱宝宝背着抱着,减少了宝宝自己运动的机会,这是不对的。

        因为宝宝在不同的阶段需要锻炼不能的能力,比如宝宝翻、爬、坐、走、独立吃饭等能力。

        我们应该让宝宝自己动手完成一些事情,同时要提供让孩子锻炼精细动作的一些小游戏,促进孩子小脑发育和平衡。

        宝宝的身高体重都在快速的变化着,这些都是我们能看见的;然而大脑发育却是我们看不见的,就需要爸爸妈妈更加注意了。

        同时,充足的睡眠和适当的户外活动,都对宝宝大脑发育有帮助,我们应该把握一生一次的黄金期,让宝宝更聪明伶俐。

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