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孩子一生一次的大脑发育高峰期，错过后难以弥补！
孩子的智商一直都是爸爸妈妈很关心的事情，每个孩子生下来之后智商水平都是相差不大，是后天的培养让孩子之间的智商差距越来越大。
所以，只要把握好后天因素，就能让孩子的智力再窜一窜，其中我们最需要知道的，就是孩子的大脑发育期。
那么，孩子大脑发育的高峰期到底是多久呢？
根据最新的研究表示：新生儿的大脑重量仅为成人大脑的1/4；一岁时达到成人的1/2；2岁时达到成人的3/4；3岁之后基本达到成人水平。
从这个数据我们可以看出，宝宝在出生后两年，脑补发育速度是最快的，这就是孩子大脑发育的黄金时期。
如何更好的抓住孩子大脑发育的关键时期？
1、充足的营养
蛋白质、钙、维生素、脂肪以及糖，是促进孩子大脑发育的关键物质，也是维持人体新陈代谢的基本营养。
比如：肉类食物、鱼虾、豆类食物、核桃、新鲜的蔬菜水果，这些食物能益智补脑，对宝宝的智力提高有帮助。
所以，在宝宝饮食方面，妈妈应该做到营养均衡、荤素搭配，同时要让宝宝不挑食、不偏食。
2、亲子交流必不可少
从宝宝在妈妈肚子里，我们就开始了与他的亲子交流，怀孕期间的抚摸肚子，都是很好的一种交流方式。
当宝宝出生之后，亲子交流更加不能少了，和孩子多说话，不仅可以提高宝宝的智力，还能提高宝宝的思维活跃度。
除了语言之外，还应该包括抚触、做游戏等，都能促进宝宝大脑运作，帮助提高智力。
3、锻炼各方面能力
很多妈妈看到宝宝学走路时，经常摔着、磕着、碰着，然后就经常抱宝宝背着抱着，减少了宝宝自己运动的机会，这是不对的。
因为宝宝在不同的阶段需要锻炼不能的能力，比如宝宝翻、爬、坐、走、独立吃饭等能力。
我们应该让宝宝自己动手完成一些事情，同时要提供让孩子锻炼精细动作的一些小游戏，促进孩子小脑发育和平衡。
宝宝的身高体重都在快速的变化着，这些都是我们能看见的；然而大脑发育却是我们看不见的，就需要爸爸妈妈更加注意了。
同时，充足的睡眠和适当的户外活动，都对宝宝大脑发育有帮助，我们应该把握一生一次的黄金期，让宝宝更聪明伶俐。
